随着社会老龄化，老年下肢骨折的发生率越来越高，继而老年下肢骨折病人术后康复，成为了非常重要的内容。拐杖的正确使用对伤口的愈合很重要，为达到安全自由的步行锻炼，老年人应掌握用拐杖行走的动作要领：

1、拐杖的高度应根据老人的身高调试，一般高度是病人双手持拐，拐顶距离腋窝5至10CM或一拳，与肩同宽。

2、持拐是双手用力而不是靠腋窝支撑身体，否则易造成臂丛神经麻痹，一旦发生虽休息后可恢复，但会影响老人的情绪及其他功能训练的进程。

3、持拐行走时首先老人迎站好姿势。使双足与双拐头呈等腰三角形，先迈患肢，足尖不可超过双拐连线，站平稳后，双手撑拐同时健肢向前迈移30CM，站稳后抬患肢，同时提拐向前移动同等距离，足与拐头同时落地，但足尖仍然落于双拐头连线内，如此逐步前移。

4、老人初次下床持拐行走时应呼叫家属或护理人员现场指导，及时调整错误步态，使老人在锻炼中充满自信心，在使用过程中要有亲属的监护，以克服随意性和盲目性。

老年人和年轻人不一样，伤口愈合的较慢，所以拄拐这件事一定要注意正确的使用方法，以免造成二次伤害，如果不确定自己需要拄什么样的拐或者拄拐时间长，可以向医生询问清楚后选择适合自己的拐杖。